스마트폰을 쥐고 있을 때 손끝이 찌릿하게 저려오거나 자다가 손이 타는 듯 아파 깨어난다면 정중신경이 짓눌리는 수근관 이상을 의심해야 합니다.손목 통증은 건초염이나 방아쇠수지, 목 디스크와 증상이 매우 흡사하지만 신경이 지배하는 손가락 부위와 저림 양상에서 뚜렷한 차이가 나타납니다.단순 근육통으로 오인해 방치하다가 엄지손가락 뿌리 근육이 영구 마비되는 비극을 막고, 내 손 통증의 실체를 정확히 가려내는 손목 4대 질환별 핵심 감별 기준을 정리해 드립니다. 손가락 저림 위치별 감별손바닥 쪽 손목 수근관을 통과하는 정중신경은 손 전체가 아닌 엄지부터 넷째 손가락 안쪽까지만 감각을 지배합니다.저림이 나타나는 손가락과 전혀 증상이 없는 손가락을 대조해 보면 신경 포착 부위를 즉시 밝혀낼 수 있습니다.1~3번째 손..